- Anamnesi fisiopatologica
- Storia del peso ed indagine sugli eventuali precedenti tentativi di dieta
- Anamnesi alimentare e dell’attività fisica
- Rilevazione dei dati antropometrici (peso, altezza, circonferenze)
- Analisi della composizione corporea (% massa magra, % massa grassa, ritenzione idrica, metabolismo basale, età metabolica)
- Calcolo dei fabbisogni calorici, proteici, idrici, micro-macro nutrienti
- Elaborazione di un piano alimentare personalizzato in base ai propri fabbisogni, alle proprie abitudini e allo stile di vita
- Monitoraggio continuo del programma alimentare con supporto tecnico per conseguire i piccoli e grandi obiettivi